Curso de Preparação Atlética no Basquetebol

O curso realizar-se-á nas instalações da FMH, na  Cruz Quebrada – Oeiras, a 6, 7, 13 e 14 de setembro.

Inscrições aqui.

O curso destina-se aos candidatos que preencham os seguintes requisitos:

– Licenciados em Ciências do Desporto;

– Treinadores com TPTD de basquetebol;

– Estudantes de cursos de treinador de basquetebol;

– Estudantes de cursos de Ciências do Desporto ou afins.

As inscrições no curso deverão ser aprovadas, numa primeira fase, e só depois  os utilizadores receberão ordem para prosseguir com o pagamento. 

O curso tem os seguintes objetivos:

– Dominar os procedimentos fundamentais do desenvolvimento e da manutenção das qualidades físico-atléticas do jogador de basquetebol;

– Diferenciar e aplicar diferentes métodos de treino das qualidades físicas importantes para o rendimento no basquetebol;

– Dominar os princípios do planeamento e da periodização do treino das qualidades físicas no basquetebol;

– Compreender o processo de exigência crescente que o treino das qualidades físicas deve ter, de acordo com o processo de maturação biológica do praticante desportivo em cada nível de prática;

– Dominar os procedimentos fundamentais de avaliação e controlo do treino no basquetebol.

Pretende alcançar as seguintes competências:

– Conhecer a fundamentação teórica em que se sustenta a metodologia do treino das diferentes qualidades físicas no basquetebol;

– Utilizar metodologias específicas de treino em função de objetivos que se definam;

– Identificar as características fundamentais das exigências do esforço no basquetebol atual;

– Dominar as prioridades do desenvolvimento físico-atlético do praticante de basquetebol em cada uma das categorias de prática;

– Conhecer os principais protocolos de avaliação e controlo do treino específicos do basquetebol;

– Demonstrar conhecimento sobre os aspetos específicos da preparação física do jogador de basquetebol, tendo uma noção clara das características da carga, do seu planeamento e periodização, para o controlo dos efeitos desejados.

Nota: Cada Associação poderá propor um candidato seu de acordo com as condições enviadas ao DT Regional. Estas candidaturas estão abertas até final do mês de junho.